Le trampoline est un jeu d’extérieur qui se pratique sur une surface plane et souple. Il consiste à rebondir sur un trampoline en sautant, en faisant des figures acrobatiques ou en lançant des objets.
Le trampoline est généralement constitué de ressorts métalliques tendus entre les pieds du trampoline et d’une toile de protection.
Il existe différents types de trampolines : le mini-trampoline pour les enfants, le grand trampoline pour les adultes et le trampoline à ressorts pour les professionnels. Nous allons voir çà de plus près.
L’histoire du trampoline : de l’amusement à la compétition
Il est important de souligner que l’histoire du trampoline ne date pas d’hier. Ce sport était déjà pratiqué à l’époque des Romains et des Grecs. Il faut savoir qu’il existe deux types de trampolines : le trampoline de loisir et le trampoline commercial. Le premier type a généralement pour but d’amuser, tandis que le second vise à développer la motricité des enfants.
Les premiers trampolines étaient exclusivement réservés aux enfants, mais ce n’est plus le cas aujourd’hui. Tout comme les autres sports, il existe une évolution du matériel utilisé par les professionnels et les amateurs. Avant d’arriver sur le marché, il y avait un seul modèle de trampoline qui s’adressait aux professionnels ; cependant, on peut trouver maintenant différents modèles adaptés pour les particuliers ou les professionnels. Certains fabricants ont choisi de se spécialiser uniquement dans la fabrication de trampolines destinés au loisir familial ou aux clubs sportifs. En revanche, certains ont décidé de mettre au point des équipements conçus pour une utilisation à domicile ou dans un centre spécialisé en fitness.
Trampoline - Guide Pédagogique Cp Ne 2020Brand : NATHAN, Binding : Gebundene Ausgabe, Label : NATHAN, Publisher : NATHAN, medium : Gebundene Ausgabe, numberOfPages : 352, publicationDate : 2020-07-22, ISBN : 209124346915,49 €
SONGMICS Trampoline Extérieur Enfant Diamètre 305 cm, Filet de Protection Externe, Coussins de Sécurité, Échelle, Poteau Droit de 180 cm de Haut, Cadre en Acier, Bleu STR10FT[20 % de plaisir en plus] Ce trampoline offre 20 % d’espace de saut en plus par rapport aux trampolines avec filet intérieur, ce trampoline rond de 305 cm permet à vos enfants de jouer, de faire du sport et de profiter de l’extérieur en famille [Sécurité certifiée] Les poteaux enveloppés de mousse et le filet à maille fine avec une fermeture éclair double face vous empêchent de vous cogner. Capacité de charge : 150 kg [Sautez en toute sécurité] Le coussin résiste aux UV, à l’humidité et à l’usure, il couvre les ressorts pour éviter de se coincer les pieds. Les 64 ressorts possèdent des crochets enroulés qui fixent fermement le tapis de saut pour plus de sécurité [Cadre solide] Le cadre en acier galvanisé résistant à la rouille est robuste, les 4 pieds en forme de W ajoutent de la stabilité à la base, les raccords en T renforcent le cadre, ce trampoline pour enfants est solide pour une utilisation à long terme [Assemblage simple] Les tubes s’emboîtent facilement et le montage est simple grâce aux boutons à ressort, à la numérotation des pièces, aux instructions illustrées et tous les outils nécessaires inclus. Vous avez tout ce dont vous avez besoin pour installer ce trampoline extérieur [Tailles et emballage] Cadre : Ø 305 cm, H 76 cm ; zone de saut : Ø 251 cm ; poteaux : H 180 cm. Colis : un trampoline de 305 cm, une échelle, un kit de montage, des outils et des instructions. Livré en 2 colis qui peuvent arriver ensemble ou séparément175,99 €169,99 €-3%
Waterflex Trampoline Aquatique WX-TRAMP Jumping-Wx-Tramp Rond-JUMPING AQUATIQUE WX-TRAMP Description trampoline WX TRAMP Équipement pouvant être utilisé en rééducation, en aqua-training, ou en famille chez soi.Polyvalent et utilisable de 7 à 77 ans sans contrindication. Il permet de retrouver une plus grande coordination un équilibre et une condition physique tout en s'amusant. La toile alvéolaire de saut a été sélectionnée pour garantir le meilleur rebond possible grâce à un passage fluidifié de l'eau. Fibres techniques qui offrent durabilité et perméabilité pour une précision dans vos sauts et un exercice optimisé. Utilisation pied nu recommandée. Jupe de protection et élastiques indépendants Jupe de protection pour sécuriser l'utilisateur et éviter que le pied ne se coince entre les élastiques. Ces élastiques ont été sélectionnés pour offrir, grâce à leur capacité d'allongement, une souplesse dans le rebond ainsi une progressivité dans le mouvement. Sécurité maximale en cas de rupture, puisque chaque élastique est indépendant. Sélection d'élastiques souples de tension moyenne pour un entraînement fitness avec fréquence de saut élevée, adaptés pour un poids d'utilisateur jusqu'à 100kg. Stabilisateurs Les six pieds ventouses en silicone antidérapant garantissent une très grande stabilité lors de l'utilisation. Blancs ces stabilisateurs ne marquent pas le sol de votre piscine. Adaptés à tous revêtements (liner, carrelage ...) Structure tubulaire hexagonale unique 100% inox conçue spécialement pour offrir un entraînement de haut niveau. Les mouvements sont facilités pour permettre des exercices de plus grandes amplitudes. De plus, ils s'empilent facilement pour un entreposage aisé, rapide et un gain d'espace maximum. Caractéristiques trampoline WX TRAMP Anticorosion barre 100% en acier INOX AISI 304 qualité marine Equipement Barre de maintien Modèles Rond Hexagonal Dimensions diam. 101 x H 34 cm 112 x H 34 cm Poids 6,3 kg 6,3 kg Profondeur d'eau 1,30 m à 1,50 m Stabilité Ventouses de fixation Garantie 2 ans pièces métalliques. 6 mois pour les pièces d'usures399,00 €319,00 €-20%
Devoko Trampoline Extérieur Ø228 / 305/366 / 427cm, Trampoline de Jardin Robuste, Cadre en Acier Galvanisé avec Sac de Rangement, Capacité de Charge 150kg, Trampolin pour Enfants et Adultes, Noir【Mieux protéger les enfants】Nos trampolines de jardin sont certifiés pour la sécurité. Le filet de sécurité en polyéthylène de 90 G / m² couvre toute la surface de saut avec une hauteur de 180 cm et est équipé de fermetures à glissière supplémentaires et de clips de sécurité pour une protection supplémentaire. Les bords sont remplis de mousse EPE de 14 mm d'épaisseur et les tiges sont également remplies de mousse EPE pour une protection supplémentaire lors du saut. 【Structure de cadre robuste】La structure à 4 pattes du trampoline est faite de tubes en acier de 38 mm, la conception en forme de u peut augmenter la stabilité de la base, le connecteur en forme de t peut renforcer le cadre. Le matériau de cadre galvanisé a une épaisseur de 1,4 mm, le tapis de saut est de 270 g / m² PE, Capacité de Charge 150 kg et peut être utilisé par 3 enfants. Le tissu de saut est cousu en huit rangées pour assurer une sécurité et une résistance maximales à la déchirure. 【Plus durable et plus rebondissant】Le trampoline est fabriqué à partir de 64 ressorts en acier galvanisé haute résistance. Le trampoline de 305 cm de long est équipé de 64 ressorts robustes et de crochets à vis qui sont fermement fixés à la plate - forme de saut. Le trampoline extérieur a un diamètre de saut total de 261 cm et est équipé d'un tapis de saut résistant aux UV PP pour des sauts plus élevés et plus contrôlables. 【Pièces de rechange d'origin】Le trampoline de jardin comprend les sections suivantes: cadre de trampoline, tapis de saut, filet de sécurité, bandes de filet rembourrées, couvercle de bord, échelle, filet de chaussure latéral pour stocker en toute sécurité les petites pièces avant le saut. Nous sommes équipés de tous les accessoires. Qu'il s'agisse d'un filet de sécurité, d'un tapis de saut, d'un ressort ou d'une pièce de cadre, vous pouvez obtenir toutes les pièces de rechange de notre part. 【Installation facile】L'ensemble trampoline comprend un manuel d'instructions en 5 langues et une paire de gants de montage. Les instructions sont faciles à comprendre, faciles à lire et à comprendre. Le trampoline de jardin pour enfants est équipé de 2 crochets à ressort pour faciliter la charge des ressorts. Vous n’avez pas à faire attendre vos enfants! 2 adultes peuvent monter un trampoline en moins de 2 heures. Nul doute que vos enfants vont adorer ce trampoline en cadeau!179,99 €
SONGMICS Trampoline pour enfants diamètre 366 cm cadre en acier noir et orange Orange 366x270x366cmCaractéristiques :- Couleurs : Noir, orange- Matériaux : - Cadre : Tubes en acier galvanisé- Coussin de sécurité : PVC 500D + mousse EPE 15 mm d'épaisseur + PE 130 g/m²- Tapis de saut : PP- Filet de sécurité : 95 g/m² PE- Protection des poteaux : Rembourrage en mousse PE, manchon en PVC- Ressort : Acier galvanisé- Dimensions du trampoline : 366 x 270 cm (diamètre x H)- Hauteur du cadre : 90 cm- Diamètre de la zone de saut : 312 cm- Hauteur du poteau : 180 cm- Poids du trampoline : 54,4 kg- Capacité de charge maximale : 150 kgLivraison :- 1 x Trampoline (diamètre 366 cm)- 1 x Échelle- 1 x Kit de montage- 1 x Kit d'outils- 1 x Mode d’emploi- Pas de livraison en Corse.Merci de votre compréhension.Précautions de SONGMICS :- Une seule personne sur le trampoline à la fois.- Ne pas tenter de faire des sauts périlleux sur le trampoline.- Il est destiné à être utilisé uniquement par des enfants âgés de 6 ans et plus.184,99 €
Le trampoline, un outil de fitness ludique
Le trampoline est un accessoire de sport qui permet de se dépenser et de faire du sport en s’amusant.
Il s’agit d’un équipement qui a fait son apparition au cours des années 2000, et qui est aujourd’hui très apprécié par les amateurs de fitness et les professionnels. Cet outil physique permet de pratiquer une activité physique ludique, car il ne requiert pas nécessairement beaucoup d’efforts physiques. Vous pouvez donc profiter d’une remise en forme tout en vous amusant.
Le trampoline est un accessoire sportif conçu pour répondre aux besoins des pratiquants, notamment ceux qui souhaitent s’entraîner sans trop fournir d’efforts physiques ou ceux dont le temps est limité. Au-delà des bienfaits sur la santé que cette activité procure, elle permet également de renforcer les muscles du corps et de travailler la coordination motrice. Ce type d’activité peut être pratiqué à tout âge, quel que soit le sexe ou encore la condition physique des utilisateurs.
Le principal avantage du trampoline réside dans sa capacité à entretenir l’endurance musculaire et cardiovasculaire tout en permettant de brûler rapidement les calories stockées par l’organisme.
Apprendre à faire des saltos sur un trampoline
Aujourd’hui, il est possible de faire des saltos sur un trampoline. Cela peut sembler étonnant et pourtant, ce sport a séduit des milliers d’adeptes à travers le monde.
Il faut savoir que les saltos sont réalisables sur tous les types de trampolines, quels que soient la taille et l’âge du pratiquant. Si vous êtes intéressé par cette activité sportive et que vous souhaitez lancer votre entreprise, il est important de bien cerner votre projet avant toute chose.
Vérifiez si vous avez suffisamment de temps libre pour pouvoir pratiquer une activité physique régulièrement. Pour apprendre à faire des saltos sur un trampoline, il est nécessaire d’être capable d’assurer son équilibre en permanence. Il est donc essentiel de savoir gérer sa chute afin d’en maîtriser le déroulement.
Lorsque vous serez en mesure de réaliser des saltos sans difficultés, vous pourrez passer aux figures plus complexes comme le double salto ou le triple salto. Dans ce cas-là, assurez-vous d’avoir une bonne forme physique et ne ratez pas les premières étapes si vous souhaitez progresser rapidement.
Laissez-vous guider par un professionnel qui sera en mesure de vous apprendre à effectuer ces différents types de sauts.
Le trampoline, un excellent moyen de se défouler
Le trampoline est un sport qui peut être pratiqué par tous. Il s’agit d’une activité physique qui permet de développer la coordination des mouvements et l’équilibre. Cette discipline se pratique avec une tenue spéciale, souvent en combinaison avec des chaussons.
Le trampoline est également un sport ludique qui peut être pratiqué par les jeunes enfants, ce qui vous permettra de profiter des moments passés avec eux. Très rigolo, le trampoline est la solution idéale pour se défouler et faire le plein d’adrénaline !
Le trampoline : un sport accessible à tous
Le trampoline est un sport qui se pratique en toute sécurité et qui est accessible à tous, peu importe son âge. Le trampoline est un sport qui ne nécessite pas de condition physique particulière.
Les personnes atteintes de problèmes cardiaques doivent cependant demander l’avis d’un médecin avant de commencer les entraînements. Certains types de trampolines peuvent être dangereux si l’on ne respecte pas des consignes de sécurité strictes.
Il faut donc bien choisir son modèle, surtout si vous avez des enfants en bas âges à la maison. Si vous n’êtes pas certain que votre trampoline soit adapté aux besoins de votre famille, il suffit simplement de suivre quelques conseils pour faire le bon choix. Tout d’abord, privilégiez un trampoline doté d’une protection complète contre les chutes accidentelles des utilisateurs par-dessus le filet ou par-dessus une surface dépourvue d’une protection adéquate (bordure du terrain). Ensuite, prenez garde au diamètre du tapis qui recouvre le sol du trampoline afin qu’il soit assez large pour permettre aux utilisateurs d’y poser facilement les pieds sans avoir à se pencher ou à se courber lorsqu’ils rebondissent sur celui-ci. Pour terminer, assurez-vous que la hauteur et la largeur totales du filet sont suffisantes pour éviter de heurter les utilisateurs adultes et les jeunes enfants qui sautent parfois par-dessus le filet depuis une hauteur supérieure à 1m30 !
Le trampoline, un entraînement complet pour tout le corps
Le trampoline est un sport qui permet de tonifier les muscles et d’améliorer le système cardio-vasculaire. C’est aussi un moyen efficace pour perdre du poids. En plus de renforcer les muscles, le trampoline aide à travailler la coordination des mouvements et l’endurance.
Il faut savoir que ce sport n’est pas réservé aux enfants, car il peut être pratiqué par toutes les personnes, quel que soit leur âge. Pour profiter pleinement des bienfaits du trampoline, il est important d’apprendre à maîtriser ses sauts.
Le but n’étant pas seulement de sauter le plus haut possible, mais également de choisir la trajectoire idéale pour faire rebondir son corps sur l’airbag en toute sécurité.
Les exercices sur trampoline permettent de développer la souplesse et l’agilité des jambes et des bras ; cela favorise également une meilleure posture corporelle grâce à une meilleure coordination entre les mouvements du corps et ceux des membres inférieurs et supérieurs.
Le trampoline est un sport qui peut être pratiqué par tout le monde. Il s’agit d’un sport qui permet de dépenser beaucoup d’énergie et de se faire du bien en même temps. En plus, c’est un jeu amusant pour toute la famille.
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